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루테인 2

저분자 피쉬콜라겐 추천

저분자 피쉬콜라겐 추천 몸속에 필요한 어류콜라겐어느누구나 탱글탱글하고 탄력있는 피부를 원합니다.그러나 나이가 들어감에 피부는 탄력을 잃어가고주름도 점차 생기고 잡티도 생기고 윤기도 점차사라지면서 얼굴의 톤이 탁해지기 시작합니다.속으로부터 채우는 영양~~ 무엇보다도 먹는 식품으로서개선을 하도록 노력을 해야합니다.육류콜라겐인 족발 돼지껍질을 먹어도 약간의 효과는있겠지만 분자의 입자가 커서 일부만 흡수되고 우리몸에서 잘 흡수되지못합니다. 어류콜라겐에서도 저분자 피쉬콜라겐은 우리몸에 흡수가잘되므로 효과가 좋습니다.한때는 어류콜라겐의 대표주자 명태껍질이 좋다고열풍이 불어서 각가정마다 명태껍질을 볶아서 먹었습니다.평소에 먹기좋게 저분자 피쉬콜라겐 분자의 크기가 작아서 소화흡수도 잘돼고 효과가 나타납니다피부건강에도 ..

일상.생활정보 2020.10.18

눈건강

눈건강 하루에서 컴퓨터를 사용하는 시간이 많이 되면 될수록 근래에 와서 눈에 뻐근하다는 생각이 든다. ​ 그리고 3시간정도 경과하고 나면 왠지 피로감이 몰려온다. ​ 눈건강에 대해서 지금은 그리 눈에 대해서 자신있고 그리 관심이 없을수도 있다. 하지만 어느순간 눈은 나빠져 있을수도 있다. ​ ​ 평상시에 눈의 피로를 끄때그때 풀기위해서 눈주변을 손바닥으로 살짝 덮어서 휴식을 취하는 동작을 하고 눈주변을 맛사지도 해주고 주말에는 인근의 산에가서 산책이나 등산을 하는 방법도 좋을거 같다. ​ ​ 너무 피곤하다면 블루베리를 추천해봅니다. 너무 피곤할때 블루베리주스를 마시거나 블루베리를 먹으면 조금 지나면 왠지 피로가 풀리는 기분을 느낄수 있을겁니다. 강력한 항산화성분이 많은 블루베리~~ 언제 한번 오후가 되어..

IT.인터넷 2020.07.01
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