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표고버섯
나는 표고버서을 좋아한다
오동통한 표고버섯을 보면 사고싶다
된장에 넣어먹고
고기와 함께 구워먹고
국을 끓여먹어도 좋다
표고버섯 효능
1. 표고버섯은 몸속의 염증을 치료하는 효과
2. 위장을 튼튼하게 한다 표고버섯ㅇㄴ 독이 없어 원기를 회복시켜주고
영양을 보충시켜주며 영양을 보충
3. 베타글루칸 성분은 몸속의 면역체계를 관리해주는데 천연방어불질인 인터페론생성
잡채할때는 건강에 좋은 표고버섯!!
3일정도 말려서 요리에 사용해도 좋다
부추전에도 표고버섯을 사용하다
장마철이라 부추전생각이 난다
얇게 노릇노릇
초간장에 찍어서 한입
지짐은 간장맛이라..
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